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A mostrar mensagens de dezembro, 2017

Procura o teu foco!

Não é segredo para ninguém! O Trail Running é um desporto muito, muito exigente! Quer a nível de intensidade de esforço, quer a nível de horas de treino, quer a nível de tempo gasto para estar totalmente preparado para os desafios!

O Trail Running: O que conquistas, está muito longe de ser obra do acaso!

Nos últimos tempos tenho ouvido com bastante frequência "só te vejo a correr" ou "agora a tua vida é só corrida" e em cada uma das vezes que oiço esta expressão, quero dar uma resposta à altura, uma resposta que os faça perceber o porquê de ser assim, mas acabo sempre por dar uma resposta curta como "faz parte" ou "tem que ser assim"... Não é que esta seja a resposta mais correta, é só que quem nunca teve a experiência de praticar Trail Running, jamais irá compreender o porquê de nos dedicarmos a 100% a esta modalidade! Como não é possível explicar numa simples conversa, aqui vão as minhas justificações:

Época 2017: Devagar ou lento, em frente é em frente!

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O final da época de 2016 deixava antever um ano de 2017 com muitas alegrias. Desde o GTSA em que consegui um segundo lugar até ao Trail do Zêzere onde consegui alcançar o terceiro lugar dos Seniores Masculinos do Campeonato Nacional de Trail, o futuro só se podia adivinhar risonho.

1ª Paragem 2018: Melhor forma de começar a época!

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II S. Silvestre do Alqueidão da Serra Distância: 10.26kms Tempo: 00:37:15 Classificação Geral: 1º Classificado Classificação Escalão: 1º SenM Aquela que para mim é a foto da prova... Quem disse que em 10kms não se sofria? Pelo segundo ano consecutivo disputava-se na aldeia de Alqueidão da Serra uma das primeiras São Silvestres do ano. Além de ser das primeiras tem uma característica que poucas têm: 270mts de D+ em 10kms! Com esta dificuldade a nível de desnível fica complicado pensar em bater os melhores tempos pessoais mas é um ótimo teste para perceber como está o corpo no início da pré época ou, como no meu caso, mesmo antes da pré época. Além deste teste que poderia fazer ao corpo, esta prova tinha também o fator motivador de ter sido a minha primeira vitória da época anterior e apesar de estar numa fase de descanso do corpo, iria tentar revalidar a conquista de 2016. A semana anterior não foi de reset total ao corpo mas foi quase... Uns treinos curtos, par

27ª Paragem 2017: Foi péssimo, mas com um final de sonho!

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Epic Trail Azores Tempo: 04:27:34 Distância: 41.34kms Classificação Geral: 18º Classificado Classificação Escalão: 18º Masculino Para mim a fotografia da prova... É bom poder partilhar momentos com estes senhores do trail! Obrigado a ambos e à Naná, pela simpatia com que sempre recebe os caracóis! Já o disse antes, a época de 2017 esteve muito longe do expectável... Não consegui cumprir grande parte dos objetivos pessoais a que me propus e no final da época restava um objetivo que poderia "salvar" a época: o Epic Trail Azores!