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A mostrar mensagens de novembro, 2016

Revista do Ano 2016 (em fotos)

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A minha época desportiva terminou há cerca de duas semanas, no Trail do Zêzere, e como tal está na hora de fazer um balanço sobre como correu o ano, quer para perceber onde estiveram os erros do ano anterior e corrigir, quer para poder iniciar o planeamento do ano desportivo de 2017. A nível de objetivos, entrei nesta época sem ter bem noção daquilo que poderia atingir. Em 2015 tinha completado o circuito do Calcário, mas esse circuito não podia ser comparação para aquilo que iria encontrar no Campeonato Nacional de Trail. A concorrência era maior, tinha tanta ou mais qualidade que no anterior circuito e o tipo de provas era bastante diferente. Decidi meter o objetivo do top15 e à medida que o ano avançasse, ia percebendo quais eram as minha capacidades. Além do Campeonato de Trail meti também como objetivo terminar duas provas de 100kms... A ultra de Sicó, uma velha conhecida do calendário nacional, experimentar o MIUT, para ver quais as sensações numa prova com aquelas dificu

21ª Paragem: Quando tudo corre bem!

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Trail do Zêzere Tempo: 03:16:50 Distância: 35.64kms Classificação Geral: 2º Classificado Classificação Escalão: 2º Classificado SenM Tinha analisado com o meu pai no final da última prova a contar para o Campeonato Nacional de Trail, o Trail do Sôr , quais eram as hipóteses de conseguir terminar no pódio de SenM e as contas não eram muito favoráveis, era preciso uma prova quase perfeita para conseguir atingir um segundo lugar do escalão e garantir assim o 4º lugar da Geral e 3º Senior Masculino. Mas como as contas só se fazem no fim, tinha que treinar para chegar à prova na melhor forma possível. Os resultados nas provas eram animadores e os treinos eram ainda mais animadores... O corpo estava a receber a carga toda e cheguei à semana da prova com o sentimento de dever cumprido. Nos dois dias antes começei a sentir aquela vontade de competir, de avançar o tempo até ao momento da partida, de ter o corpo a 200%! Descansei e alimentei-me exatamente como tinha planeado e

WAA 2-in-1 Shorts Review

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A época de 2016 está a acabar, faltando um número muito reduzido de provas, nas quais se destaca o Trail do Zêzere por ser a última prova do Campeonato Nacional de Trail. Como tal, é hora de começar a preparação da próxima época, uma época que se prevê ainda mais exigente que este ano e como tal, também exigente para o equipamento que uso. Dentro desse equipamento, um dos que tenho menosprezado e por vezes sinto as consequências disso são os calções... A escolha de bons calções pode permitir um maior conforto para o atleta, podendo ainda auxiliar o mesmo. A época que vem está a ficar planeada e os quilómetros vão provavelmente ser ainda mais do que este ano e como tal está na hora de adquirir algum equipamento que tenho "falta". Assim que falei dessa minha necessidade surgiu da parte da Wild ( www.wildstore.pt ) uma solução que me pareceu bastante bem, os calções 2-in-1 da WAA. A minha experiência com esta marca é fantástica... A Ultra Carrier Shirt, da mesma marca, cont