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A mostrar mensagens de março, 2016

Lessons Learnt: Ultra Rain Jacket

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Após o Ultra Trail do Sicó ( Quando o equipamento ganha ao atleta ) tive a perfeita noção que apesar de todo o equipamento que tinha, não estava de todo preparado para uma grande quantidade de chuva, para temperaturas negativas e acima de tudo, para as duas coisas juntas... Sabia que as temperaturas negativas, mesmo não tendo material poderiam ser suprimidas com uma maior quantidade de roupa. O que não estava preparado era para essa quantidade de roupa estar completamente molhada e o casaco que era suposto ser impermeável, estar completamente ensopado e molhar qualquer roupa que eu usasse por baixo. Como qualquer pessoa que desiste numa prova tive que refletir sobre o que aconteceu e o que poderia fazer para que isto não se voltasse a repetir... A conclusão de que me falta de um casaco foi a primeira a surgir à cabeça! No posto de abastecimento onde fiquei, o João Martins (um dos valentes companheiros de equipa que está sempre pronto a acompanhar de fora as minhas aventuras) ainda me

5ª Paragem 2016: Sobe... E sobe... E sobe

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Louzan 1000 Tempo: 00:59:17 Distância: 8.34kms Classificação Geral: 5º Classificado Classificação Escalão: 1º Sub23M Esta prova poderia perfeitamente ser descrita como no título... É que a prova sobe tanto que nem nos pequenos momentos em que a prova "alisa" se consegue descansar!  Mas vamos à minha descrição da prova: A semana que antecedeu a prova tinha sido algo intensa fisicamente. A preparação para o MIUT está a correr a bom ritmo e profissionalmente também tenho sido sujeito a um desgaste físico intenso. Apesar deste aumentar de rendimento físico, o corpo tem reagido bem à carga a que tem sido sujeito e tenho sentido uma recuperação relativamente rápida entre treinos! No sábado que antecedeu a prova fiz um mini treino só para alongar as pernas e sentia-me bem... Após aquele Sicó queria voltar com força às provas e voltar a sentir aquelas "ganas" de competir. No domingo de manhã saí com a restante caracolada para uma jornada algo diferente da habi